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21世紀的今天,科技的發展,時代的進步,電腦已經成為了千家萬戶的普通常用家電。電腦技術,做為電腦服務的核心技術,雖然目前已經相當完善,但畢竟大多數用戶只是學會使用電腦,而不會電腦技術。我們很多人在使用電腦中常碰到的問題就是我們的電腦在使用過程中怎么速度越來越慢了,明明自已的電腦配置并不算差,為什么卻感覺自已的電腦像一條老黃牛,怎么也拉不動,做什么都快不起來等等問題。俗話說學術有專攻,優其在科技領域,涉及面廣,各有特長,本文旨在教大家如何讓自已的電腦保持最優狀態,讓電腦快起來,本人分享自已經常使用的一些系統優化方式,希望能幫到大家。同時也真心希望專修優化大神能補充,讓大家都從中受益,本人在此感謝!同時本人也很不欣賞那種裝大牛而又不分享的黑粉。有能力請分享,無本事別瞎裝,再次感謝! 首先優化的是系統啟動項,我們先來了解一下電腦的基本運行過程,電腦在運行所有程序的時候都會先由控制器把程序從我們的硬盤讀取到內存,而cpu則會從內存取出數據來進行運算處理,也就是說cpu是不會和硬盤數據打交道的,只會和內存和他的高速緩存打交道,原因是因為cpu的運算速度極快,內存的速度相對來說也很快,而硬盤的速度相對來說極慢。所以我們內存越大,能暫存的就越多,一旦把軟件讀入到了內存,我們的運行速度就會很快很流暢,但一旦內存不夠用,從硬盤讀取數據的時間就會越多。而一旦cpu要等待控制器從硬盤讀取數據到內存,我們就會發現我們的主機上的那個紅色的燈一直亮,電腦就完全的跑不動了。這個時候實際上cpu卻是空著沒事做,而數據又過不了。這個時候我們也可以打開任務管理器,查看資源使用情況。 優化啟動項的作用就是讓電腦在開機后,對系統自動加載的程序進行優化,隨系統自動啟動的啟動項里我們不需要啟動的就別讓他啟動。因為開機不需要啟動更多的程序,既可以加快我們開機的時間,又可給我們電腦內存節省出大量的空間,啟動項的優化相對簡單,我們點開始菜單,點運行,在運行框里輸入msconfig,這個時候會彈出一個系統配置對話框,點啟動標簽,把啟動項目里不需要啟動的鉤全部去掉,按確定會提示重新啟動電腦,重啟后去掉的自動啟動項就再也不會開機自動加載運行了。 我們也可以打開注冊表進行優化,點開始點運行,在運行框里輸入regedit按回車就打開了注冊表編輯器。找到/[HKEY/_LOCAL/_MACHINESOFTWAREMicrosoftWindowsCurrentVersionRun/]這一項,把這一項里面的不需要啟動的程序項進行刪除,如下面這一項聲卡控制面板程序如果不需要就可以刪除。'RTHDVCPL'='C:\Program Files\Realtek\Audio\HDA\RtkNGUI64.exe -s'如果是win7或win10我們還需要找到/[HKEY/_LOCAL/_MACHINESOFTWAREWow6432NodeMicrosoftWindowsCurrentVersionRun/]這一項,把這一項里的不需要啟動程序項進行刪除'如'ABCBank'='C:\Program Files /(x86/)\中國農業銀行\中國農業銀行網銀助手\ABCSafePop.exe'這個中國農業銀行的啟動項不需要就可以刪除。這兩種方式可以隨便選擇一種,而第二種方式更徹底。 第二就是我們系統里的服務的優化,優化服務同樣可以提高我們的開機速度,減少內存的占用以達到我們系統優化的目的,由于服務的優化內容太多,我做成了附件,服務的優化詳細情況見附件,在這里簡單的說一下服務。MicrosoftWindows 服務使您能夠創建在它們自己的Windows會話中可長時間運行的可執行應用程序。這些服務可以在計算機啟動時自動啟動,可以暫停和重新啟動而且不顯示任何用戶界面。也就是說服務同樣也是在開機過程中能自動啟動的一些為我們提供服務的程序,而且是在不知不覺中完成,看不到任何用戶界面,和我們的啟動項的區別是啟動項一般能看到界面或最小化的狀態。win7和win10必須要禁用的服務是superfetch服務,這個服務對我們家用電腦沒什么用處,增加我們硬盤讀寫負擔,影響我們運行系統性能。禁用服務的方法是點我的電腦圖標/(win7是計算機,win10是此電腦/)點右鍵在彈出菜單里選管理,雙擊服務和應用程序,再點服務,然后在右邊的服務框里選擇不需要啟動的服務項雙擊把啟動類型改為禁用按確定即可。我們也可以先停止服務再禁用,服務一旦停止就會釋放它所占用的資源。 第三項就是外觀了,我們的win7和win10看起來確實是很漂亮,但這其實是犧牲我們系統資源為代價的,我們去掉一些不甚重要的,沒多大影響的效果,又能節省下來不少內存資源。我們點我的電腦/(win7是計算機,win10是此電腦/)點右鍵點屬性,在屬性窗口點高級系統設置,在系統屬性對話框里點高級標簽,點性能里的設置,在性能選項對話框里的視覺效果去掉不需要的鉤,或選調整為最佳性能。 第四項就是卸載不需要的垃圾軟件,我們經常會在不知不覺中就安裝了一些軟件,而這些軟件對我們沒有什么用處,并且不是我們需要的,這個時候我們就可以及時的清理,不占用我們的磁盤空間,而有些垃圾軟件還會占用我們的其它資源,如自動啟動了服務或自動啟動等等,而有些還可能隱藏了進程,我們甚至看都看不到,必須要專用的進程查看工具才能看到。這一項相對簡單,點開始點控制面板,打開控制面板后點程序和功能項/(xp就添加或刪除程序/),即打開了程序和功能菜單,找到我們不需要的軟件雙擊進行卸載或點上面的卸載//更改進行卸載。 第五項就是硬盤的優化了,我們知道我們用戶的數據都是存在硬盤里面的,而我位的軟件卻是經常的刪刪改改的是經常的事,所以就會造成很多的硬盤碎片,所以我們定期的檢查硬盤文件錯誤,對磁盤碎片進行整理能有效提高我們的電腦的硬盤性能,我們同樣點我的電腦/(win7是計算機,win10是此電腦/)點右鍵點管理,在計算機管理對話框里點磁盤管理選中右邊我們要整理的磁盤點右鍵點屬性,然后點工具標簽,再點開始檢查修復文件系統故障,點立即進行碎片整理進行磁盤的整理。 第六項就是對硬件進行優化了,對硬件進行優化有些會帶來一些意外的問題,所以只稍稍講解一下,以免萬一出了問題反而影響了大家的體驗,對電腦有一定基礎的朋友可以去嘗試,首選是優化顯卡,打開N卡的控制面板,點管理3D設置,把右邊的垂直同步關閉。然后是網卡的優化, 同樣點計算機點右鍵點管理,在計算機管理里點設備管理器,Flow Control 關閉流量控制等一些不需要的功能。 最后我們可以安裝360安全衛士進一步清理一下,還可以防一盤的病毒和木馬,個人感覺對小白來說是相當不錯的選擇,畢竟不要錢,對比來說占用資源相對來說比其它的要低一點。今天就分享到這里吧,大神請留言分享更多優化項,非常感謝!

有些夜主動熬,有些夜不得不熬!熬 夜 傷 身我們都知道熬夜不好,可是熬夜到底有多傷?今天我們來細數一下熬夜那些傷身又傷心的事!傷身——誘發糖尿病對于有糖尿病家族史的人來說,熬夜往往會增加患糖尿病的幾率。這是因為和其他人相比,有糖尿病家族史的人存在著一定的患病誘因,如果條件適合,就像種子遇到適當的環境一樣,很快會生根發芽。傷命——高血壓、猝死有研究表明,長期睡眠不足是引發高血壓的一個重要因素,這也使得熬夜人群患各類突發性心腦血管健康問題的幾率大大增加,嚴重的會導致猝死。傷人——影響生育正值育齡的男女,若經常熬夜,會影響男性精蟲的活動力與數量,也會影響女性激素的分泌及卵子的品質,也容易影響月經周期。傷眼——視力下降熬夜對眼睛的傷害可不只是出現“熊貓眼”那么簡單。長時間超負荷用眼,會使眼睛出現疼痛、干澀等問題,甚至使人患上干眼癥。此外,眼肌疲勞還會導致暫時性的視力下降/(公眾號:愛灸堂/)。長期熬夜造成的過度勞累,還可能誘發中心性視網膜炎,導致視力驟降。傷肌——皮膚干、長斑晚上11點到第二天凌晨3點是美容覺時間,也是人體的經脈運行到膽、肝的時段。這兩個器官如果沒有獲得充分的休息,就會表現在皮膚上,容易出現皮膚粗糙、臉色偏黃、長斑和青春痘等皮膚問題。傷神——情緒變差、頭痛人的交感神經應該是夜間休息、白天興奮,這樣才能支持人一天的工作,而熬夜者的交感神經卻是在夜晚興奮。熬夜后的第二天白天,交感神經就難以充分興奮了,會使人情緒變差、記憶力減退、注意力不集中,以及頭暈、頭痛等。所以,我們發現經常熬夜的人脾氣比較差,情緒起伏大。同為社畜,有些班不得不加有些夜不得不熬,長此以往,逆反自然規律,人體陰陽必定紊亂,內分泌失調(公眾號:愛灸堂),氣血不足,經絡不通,身體越來越弱,疾病也就隨之而來。怎么辦?艾灸吧!艾灸護體,用艾灸將熬夜導致的“亞健康問題”降到最低。陽虛如何調理陽虛調理非艾灸莫屬!“自古扶陽法,灼艾第一,丹藥第二,附子次之。”關于艾草,我們永遠要記住一個點——艾草是唯一的純陽之草!其它植物都是陰陽同體,只有艾草,只有陽,沒有陰,所以我們叫艾草之陽為純陽。它是秉太陽真火而生的,擁有最切合人體的陽氣。煙臺紫莖小葉靈艾而艾灸借助艾草的純陽性,加上艾火的本身熱性,是調理一切陽虛癥狀的首選方法。用愛灸堂火力定灸扶陽,火力醇厚、不燥熱不上火、更容易發揮純陽之性,給身體注入陽氣,喚醒身體的正氣、扶正祛邪,再奇怪的毛病也可以被扼殺在搖籃里。

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