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閨蜜桃子來找我哭訴。說和男朋友分手了,其實在這之前他們已經鬧過很多次分手了,每次都說得信誓旦旦,到最后卻總是不了了之。所以我根本沒放心上,以為等過兩天她氣消了,兩個人肯定又和好。但這次沒有,桃子把男友微信,QQ能刪的都刪了,任憑男友怎么打電話、發短信她都不理,看來這次是鐵了心要分手。/ 我有些吃驚地問桃子,這次是怎么狠下心的。桃子說,每次吵架,男友都喜歡翻舊賬,說出來的話還特別難聽,一點都不顧及自己的感受。爭吵過后,桃子氣得想分手,男友又會哄她說下次一定不這樣了,桃子就這樣一次次的相信他,帶著男友能改的希望繼續和他走下去。可結果下次吵架依然是這樣。次數多了,桃子說,感情就這樣一點點的吵沒了,心也冷了,沒有希望就不愿意再走下去了。/ 我們總會看到很多論述兩性關系的文章,說的都是該如何如何經營感情,兩個人在一起應該做什么,不應該做什么。看似有很多技巧,很多套路,但總的來說,其實就是一點,要尊重對方,尊重對方這個人和她的愛。但凡是有愛的感情,都應該用心去尊重和珍惜。/ 吵架不可怕,吵完依舊可以相擁相依,不尊重才是兩性關系里最可怕的。02兩性關系說到底也是人際關系。人與人之間,只有先有了尊重,才有穩固的根基,然后才能滋生信任、愛、性、理解、寬容等等。沒有尊重,便不是一份良性的關系。總有一天,日積月累的矛盾會爆發,再好的感情也會走向枯竭。仔細想想,身邊那些沒有修成正果的情侶們,盡管分手都是有著各自特殊的理由,什么劈腿、無法溝通、大男子主義。但究其根本不都是因為不夠尊重對方,才會傷害她,才不能真正站在對方角度考慮問題嗎?/ 如果桃子的男友能在每次吵完架的時候,大度一些,不去翻舊賬,也不要說那些難聽的話刺激對方。而是給桃子一個擁抱,一份小禮物就完全可以解決爭吵。等兩個人靜下心來了,再以一種溫和的方式提出自己對對方的希望。這樣的感情只會越走越好,越走越順,即使偶有爭吵,也會是感情的潤滑劑。03說起來容易,做起來難。到底應該如何做到相互尊重呢?/ 首先,給對方足夠的時間自由支配。看過很多姑娘會要求男朋友早晚請安,每天中午晚上都要打電話視頻,消息必須秒回;電話必須秒接,出去玩一定要提前報備,和誰去,什么時候回來……天哪,確定這是找了個女朋友而不是媽?恐怕叛逆期爸媽管教最嚴的時候也不過如此了吧。這么窒息的氛圍還如何讓人愛得起來?自由是人人都渴望的東西,誰也不喜歡被人控制,限制人生自由。給對方足夠的時間自由支配,不要老想著克制對方,好像是侍衛一般隨時待命,時間長了誰都會受不了。/ 其次,能信任對方。其實要做到百分百的信任很難,尤其是一些特別沒有安全感的人。她們天生就性格敏感、多疑,越是在乎的東西越怕失去,信任危機就此產生。不要求你完全信任對方,但起碼要在尊重的基礎上,不隨意猜忌,用事實說話。/ 還有一點很重要,那就是不當眾揭短。聰明的人都知道,維護對方的面子就是在維護自己的面子。人都要面子,尤其是男生。如果你仗著他愛你,在朋友面前拿他的糗事來開玩笑,調侃他,那其實就是不尊重對方的表現。可能你覺得關系近了之后沒什么,但若是別人如此對你,你會做何感想。而且,你之所以會知道他的糗事而別人不知道,不就是因為你是他信任親近的愛人,他才會這樣放心地向你傾訴嗎?但轉身你又把這些秘密毫不忌諱地告訴外人,任憑誰都會難受的,甚至覺得遭受了背叛。/ 不要老是否定對方。人生來孤獨,誰都希望有人陪伴、支持、鼓勵自己。尤其是在情緒低落或是人生低潮的時候,哪怕情況沒有這么糟糕,生活中也需要伴侶的肯定。不要總是抱怨男友做得不好,最忌諱的就是拿他和別人家的男朋友比較:你看誰誰誰男友又給她買什么了,你呢,有沒錢又不浪漫,我和你在一起到底圖什么。人與人都是兩情相悅才能在一起,我們都喜歡輕松舒適的環境,而想要逃離緊張壓抑的環境。對另一半可以引導,但更要感恩。/ 不阻止對方發展興趣愛好。誰還沒有個興趣愛好,不然漫漫人生,那些空閑的時間如何打發?但有的姑娘總是喜歡打壓男友,比如男友喜歡動漫,她會覺得一個大男人不想著怎么賺錢,老是喜歡看這些有的沒的,能有什么出息。那你還喜歡看韓劇呢,男友說過你什么了嗎?興趣愛好本就沒有高低貴賤之分,你的愛好難道就比別人的高級到哪里去?換位思考,是尊重的具體表現。04其實尊重的具體表現有很多很多,遠遠不止上文說到的這些。但是如果能把以上的方面都做到,就說明你已經能夠尊重對方了。而力的作用是相互的,你如何對待伴侶,她同樣會如何對你。你看,有些事看起來難,但當自己先邁出那一步,之后的事情都會自然而然,順理成章往好的方向發展了。/ 也許總是說愛會顯得很虛,如果你真的愛她,那就請給她尊重。這才是最實實在在,讓人能真正感覺被愛的東西,很多時候一句“謝謝你”勝過很多句“我愛你”。

你是否有很多事情要在很短的時間內完成,如何快速提高我們每天的工作效率。以下9種方法,讓你快速提高工作效率。 列任務清單 每天列一些任務清單,前一天提高規劃好第二天的任務清單。 2. 從最糟糕的開始 每天首先要做最重要,最緊急的事情,有些事情,如果不去完成他,就會讓你很焦慮,處理辦法就是現在立刻行動完成這件事情。 3.立即行動 一些小事情,立即去做,這些小事情很快就容易地完成,完成后從任務清單種劃掉。 4、獎勵自己 當完成一項工作時,適當的獎勵自己,休息一下,聽聽音樂。 5、擠時間 找出你最有工作效率的時間段,并為這段時間安排最重要的工作,當到這個時間,放下所有的事情,專心的工作 6、批量工作 把工作分類,一次盡量做相同的工作,比如統一回復郵件,統一回復電話,避免受其他事情干擾。 7、專注 一次只完成一個任務,分心或者多任務會浪費你的時間。 8. 優化和反思 每天最后,反思自己一天的工作,找出自己的不足,那些方面可以改進,可以更好的提高時間利用效率。 9、重新列清單 今天不能完成的任務清單,把它放入到明天的任務清單中。

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